骨盤底筋群

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お正月太り!?ぽっこりお腹対策に骨盤底筋の引き締めを

お正月はどうしても太りやすい!と言う方が多いですが、皆様は大丈夫ですか? 当院の美容部門である「優子さんの美容矯正サロン」のお腹痩せダイエットコースのお客様にも、お正月休みに太った!と訴える方が毎年多 […]

足のむくみ対策に代謝をアップ!骨盤底筋群の強化で

最近、足のむくみにお悩みの方が多い様に思います。考えてみると、毎年この季節になると足のむくみを訴える方が多くなりますね。 季節の変わり目で、寒くなって来ましたから下半身の冷えと重なって、循環が悪くなる […]

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