頭痛

猫背でお悩みの方は多いです。見た目だけでなく、肩凝りや頭痛の原因にもなります。そこで、今回は、ご自分でも出来る猫背対策として、姿勢の矯正のやり方、治し方を公開致します。分かっている方には当たり前の事を言っているようですが、意外と出来ていない方が多いですよ。

疲れ目からくる緊張型頭痛の対処法と予防法

疲れ目が原因となる頭痛の中でも、緊張型頭痛に悩まされる人は非常に多く、緊張型頭痛は、慢性頭痛の中で最も多いものです。最初は、単なる疲れ目だったものが、眼精疲労となり、頭痛を発症します。

頭が痛い、と言っても、その中身は色々です。脳内出血や脳腫瘍など、命に関わる様な病気が原因となる頭痛もあります。ですから、まず、病院での診断は必須です。頭痛を侮らずに、必ず専門医に相談しましょう。